• NGƯỜI NỔI TIẾNG
  • DOANH NHÂN
  • ĐIỆN ẢNH VIỆT NAM
Thứ Năm, Tháng Sáu 1, 2023
  • Login
Người Đẹp Việt Nam
Advertisement
  • Tin tức
  • Sự Kiện
  • Giải Trí
  • Làm Đẹp
  • Người đẹp
  • Thời Trang
  • Chia sẻ
No Result
View All Result
  • Tin tức
  • Sự Kiện
  • Giải Trí
  • Làm Đẹp
  • Người đẹp
  • Thời Trang
  • Chia sẻ
No Result
View All Result
Người Đẹp Việt Nam
No Result
View All Result

8 bước tự chữa Covid-19

11 Tháng Một, 2022
in Sự Kiện
740
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ăn uống đủ dưỡng chất, xông tinh dầu, súc họng bằng nước muối, không tự ý uống thuốc là một số kinh nghiệm anh Hồng Phước chia sẻ.

Chia sẻ bài viết tại đây

Một buổi sáng ngủ dậy, thấy người mệt mỏi kèm nghẹt mũi, ớn lạnh, tôi tưởng mình bị cảm thông thường vì đang giao mùa nhưng vẫn test Covid-19 cho đảm bảo. Kết quả trả về dương tính, tôi bình tĩnh, không có gì bất ngờ vì bản thân cũng đang chăm sóc cho các F0 trong gia đình.

Sau khi báo cáo tình trạng sức khỏe cho cơ quan và gia đình, tôi bắt đầu dùng thuốc điều trị cho F0, đặc biệt, chỉ dùng thuốc trị triệu chứng. Mọi người không nên mua theo các toa thuốc chia sẻ trên mạng vì mỗi người có cơ địa khác nhau, đồng thời, uống không đúng sẽ gây tác dụng phụ, thậm chí sốc thuốc.

Nhiều người khi biết mình mắc Covid-19 sẽ hoang mang lo lắng dẫn đến mất bình tĩnh. Thay vào đó, hãy giữ tinh thần thoải mái, chủ động điều trị tại nhà theo lời khuyên của các bác sĩ, chuyên gia. Dưới đây là một số kinh nghiệm tôi rút ra trong thời gian tự điều trị Covid-19 tại nhà:

1. Uống đủ 2 – 2,5 lít nước ấm/ngày. Ngủ đủ giấc, nên tập thói quen ngủ sớm.

2. Súc họng bằng nước muối loãng 4 lần/ngày (không pha quá mặn) hoặc nước muối sinh lý mua ở hiệu thuốc.

3. Kiểm soát số lần xông, tôi dùng viên xông tinh dầu, chỉ xông 2 lần/ngày, không xông quá lâu hoạc quá nhiều thuốc vì sẽ gây tổn thương vòm họng.

4. Đo SpO2 2 giờ/lần với tư thế: ngồi thẳng, bỏ khẩu trang, hít thở bình thường, không cố thở.

5. Bất cứ lúc nào SpO2 xuống 95-96 hoặc phát sinh triệu chứng, hãy gọi điện cho bác sĩ.

6. Làm việc nhà thay cho tập thể dục.

7. Tuyệt đối không tự ý uống thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh, kháng viêm khi chưa tham khảo ý kiến bác sĩ.

8. Ăn đủ chất, nhiều rau xanh và trái cây (cam, quýt…), không bỏ bữa.

Các triệu chứng của tôi là ho, mất khứu giác. Khi đã test nhanh và test PCR âm tính 2 lần, tôi kết thúc điều trị. Hiện, sức khỏe tôi đã ổn và đi làm lại bình thường.

Sau điều trị cũng là giai đoạn quan trọng vì Covid-19 có thể để lại di chứng. Qua tìm hiểu, tôi biết, di chứng Covid-19 rất nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh sau này. Vì vậy, tôi vẫn duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đủ chất, không kiêng khem.

Hồng Phước


BÀI LIÊN QUAN

Nhìn lại một năm của nữ doanh nhân tài sắc Nguyễn Phạm Trúc Uyên

18 Tháng Một, 2023

Thẩm Mỹ Viện Quốc Tế AURA – Nhà tài trợ vàng của chương trình “Đêm Đại Nhạc Hội Xuân Miền Tây”

18 Tháng Một, 2023
Tâm Rosy

Nghi vấn Tâm Rosy chụp hình trên du thuyền của người yêu đại gia

14 Tháng Mười Một, 2022
Họa sĩ Hoàng Trang

Họa sĩ Hoàng Trang xuất hiện rạng rỡ tại triển lãm tranh “Hương sắc Huế”

1 Tháng Mười Một, 2022

Ca sĩ Huy Anh xuất hiện lịch lãm tham dự chung kết “Nét Đẹp Sinh Viên 2022”

29 Tháng Mười, 2022

CEO Nguyễn Yến Vân – Nữ doanh nhân xinh đẹp tài năng mong muốn mang lại vẻ đẹp hoàn hảo cho phụ nữ

11 Tháng Mười, 2022
Leave Comment

TIN NỔI BẬT

  • Siêu mẫu Bùi Quỳnh Hoa diễn vedette, Hải Triều mở màn cho BST của NTK Phong Nguyễn

    Siêu mẫu Bùi Quỳnh Hoa diễn vedette, Hải Triều mở màn cho BST của NTK Phong Nguyễn

    748 shares
    Share 299 Tweet 187
  • Phương Thu Dung – Nữ sinh xinh đẹp với những hoài bão lớn

    761 shares
    Share 304 Tweet 190
  • Vũ Thị Như “Tiểu thư” con nhà nghèo trở thành doanh nhân có thu nhập khủng từ “Đầu Tư Ngoại Hối”

    748 shares
    Share 299 Tweet 187
  • Á hậu Thủy Tiên đẹp huyền bí, Thanh Mai khoe nhan sắc không tuổi trên thảm đỏ show của NTK Hà Linh Thư

    740 shares
    Share 296 Tweet 185
  • Việt Hương làm nữ chính phim “Cua lại vợ bầu” phần 2

    746 shares
    Share 298 Tweet 187
  • Sát giờ G, Ái Nhi được Missosology dự đoán lọt Top 20 Miss Intercontinental 2021

    740 shares
    Share 296 Tweet 185
  • Diễn viên Kim Tuyến tạm ngưng hoạt động nghệ thuật vì biến cố gia đình

    740 shares
    Share 296 Tweet 185
  • Công nghệ điều trị thâm mắt Top 1 tại phòng khám da liễu quốc tế Asean

    746 shares
    Share 298 Tweet 187
  • Thẩm Mỹ Viện Quốc Tế AURA – Nhà tài trợ vàng của chương trình “Đêm Đại Nhạc Hội Xuân Miền Tây”

    744 shares
    Share 298 Tweet 186
  • Mỹ nhân Việt khoe ngực với váy khoét sâu đến rốn

    740 shares
    Share 296 Tweet 185
Facebook Twitter Youtube RSS
Người Đẹp Việt Nam

Hoạt động theo Quy định tại Khoản 3, Điều 20, Nghị định số 72/2013/NĐ - CP ngày 15/07/2013 của Chính phủ .

Nguoidepvietnam.net là trang tin điện tử của Công ty, cung cấp thông tin về chức năng, quyền hạn, nhiệm vụ, tổ chức bộ máy, dịch vụ, sản phẩm, ngành nghề và thông tin khác phục vụ cho hoạt động của Công ty truyền thông.

Email CTV: prdoanhnhan@gmail.com

Hotline: 0902.270.747

Văn Phòng:

VPĐD: 68 Nguyễn Huệ, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam

Email: banbientap@nguoidepvietnam

© 2023 NGƯỜI ĐẸP VIỆT NAM - Trang tin điện tử Người Đẹp Việt Nam NGUOIDEPVIETNAM.NET.

No Result
View All Result
  • Homepages
    • Home Page 1
    • Home Page 2
  • News
  • Politics
  • National
  • Business
  • World
  • Entertainment
  • Fashion
  • Food
  • Health
  • Lifestyle
  • Opinion
  • Science
  • Tech
  • Travel

© 2023 NGƯỜI ĐẸP VIỆT NAM - Trang tin điện tử Người Đẹp Việt Nam NGUOIDEPVIETNAM.NET.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In