• NGƯỜI NỔI TIẾNG
  • DOANH NHÂN
  • ĐIỆN ẢNH VIỆT NAM
Thứ Bảy, Tháng Mười Hai 2, 2023
  • Login
Người Đẹp Việt Nam
Advertisement
  • Tin tức
  • Sự Kiện
  • Giải Trí
  • Làm Đẹp
  • Người đẹp
  • Thời Trang
  • Chia sẻ
No Result
View All Result
  • Tin tức
  • Sự Kiện
  • Giải Trí
  • Làm Đẹp
  • Người đẹp
  • Thời Trang
  • Chia sẻ
No Result
View All Result
Người Đẹp Việt Nam
No Result
View All Result

8 bước tự chữa Covid-19

in Sự Kiện
741
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ăn uống đủ dưỡng chất, xông tinh dầu, súc họng bằng nước muối, không tự ý uống thuốc là một số kinh nghiệm anh Hồng Phước chia sẻ.

Chia sẻ bài viết tại đây

Một buổi sáng ngủ dậy, thấy người mệt mỏi kèm nghẹt mũi, ớn lạnh, tôi tưởng mình bị cảm thông thường vì đang giao mùa nhưng vẫn test Covid-19 cho đảm bảo. Kết quả trả về dương tính, tôi bình tĩnh, không có gì bất ngờ vì bản thân cũng đang chăm sóc cho các F0 trong gia đình.

Sau khi báo cáo tình trạng sức khỏe cho cơ quan và gia đình, tôi bắt đầu dùng thuốc điều trị cho F0, đặc biệt, chỉ dùng thuốc trị triệu chứng. Mọi người không nên mua theo các toa thuốc chia sẻ trên mạng vì mỗi người có cơ địa khác nhau, đồng thời, uống không đúng sẽ gây tác dụng phụ, thậm chí sốc thuốc.

Nhiều người khi biết mình mắc Covid-19 sẽ hoang mang lo lắng dẫn đến mất bình tĩnh. Thay vào đó, hãy giữ tinh thần thoải mái, chủ động điều trị tại nhà theo lời khuyên của các bác sĩ, chuyên gia. Dưới đây là một số kinh nghiệm tôi rút ra trong thời gian tự điều trị Covid-19 tại nhà:

1. Uống đủ 2 – 2,5 lít nước ấm/ngày. Ngủ đủ giấc, nên tập thói quen ngủ sớm.

2. Súc họng bằng nước muối loãng 4 lần/ngày (không pha quá mặn) hoặc nước muối sinh lý mua ở hiệu thuốc.

3. Kiểm soát số lần xông, tôi dùng viên xông tinh dầu, chỉ xông 2 lần/ngày, không xông quá lâu hoạc quá nhiều thuốc vì sẽ gây tổn thương vòm họng.

4. Đo SpO2 2 giờ/lần với tư thế: ngồi thẳng, bỏ khẩu trang, hít thở bình thường, không cố thở.

5. Bất cứ lúc nào SpO2 xuống 95-96 hoặc phát sinh triệu chứng, hãy gọi điện cho bác sĩ.

6. Làm việc nhà thay cho tập thể dục.

7. Tuyệt đối không tự ý uống thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh, kháng viêm khi chưa tham khảo ý kiến bác sĩ.

8. Ăn đủ chất, nhiều rau xanh và trái cây (cam, quýt…), không bỏ bữa.

Các triệu chứng của tôi là ho, mất khứu giác. Khi đã test nhanh và test PCR âm tính 2 lần, tôi kết thúc điều trị. Hiện, sức khỏe tôi đã ổn và đi làm lại bình thường.

Sau điều trị cũng là giai đoạn quan trọng vì Covid-19 có thể để lại di chứng. Qua tìm hiểu, tôi biết, di chứng Covid-19 rất nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh sau này. Vì vậy, tôi vẫn duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đủ chất, không kiêng khem.

Hồng Phước


BÀI LIÊN QUAN

Lễ ra mắt và kết nạp hội viên của Câu lạc bộ Di sản Áo dài Việt Nam tại ĐakLak
Tin Nổi Bật

Lễ ra mắt và kết nạp hội viên của Câu lạc bộ Di sản Áo dài Việt Nam tại ĐakLak

Thí sinh Miss World Vietnam 2023 tiếp tục theo liệu trình đến Shynh Premium chăm sóc sắc sắc đẹp trước thềm chung kết 
Sự Kiện

Thí sinh Miss World Vietnam 2023 tiếp tục theo liệu trình đến Shynh Premium chăm sóc sắc sắc đẹp trước thềm chung kết 

Liên chi hội doanh nhân làm đẹp Việt Nam (VBBC) tổ chức chương trình khảo sát đào tạo “Master Beauty International 2023”
Làm Đẹp

Liên chi hội doanh nhân làm đẹp Việt Nam (VBBC) tổ chức chương trình khảo sát đào tạo “Master Beauty International 2023”

Nhìn lại một năm của nữ doanh nhân tài sắc Nguyễn Phạm Trúc Uyên

Thẩm Mỹ Viện Quốc Tế AURA – Nhà tài trợ vàng của chương trình “Đêm Đại Nhạc Hội Xuân Miền Tây”

Tâm Rosy

Nghi vấn Tâm Rosy chụp hình trên du thuyền của người yêu đại gia

TIN NỔI BẬT

  • Làm đẹp bằng phương pháp Meso Extra đúng chuẩn y khoa tại phòng khám thẩm mỹ Cao Kim

    Làm đẹp bằng phương pháp Meso Extra đúng chuẩn y khoa tại phòng khám thẩm mỹ Cao Kim

    776 shares
    Share 310 Tweet 194
  • Lễ ra mắt và kết nạp hội viên của Câu lạc bộ Di sản Áo dài Việt Nam tại ĐakLak

    803 shares
    Share 321 Tweet 201
  • NTK Trung Beret vừa ra mắt bộ sưu tập tôn vinh nét đẹp văn hoá truyền thống

    783 shares
    Share 313 Tweet 196
  • Ngọc Duyên – Hành trình từ nữ sinh đến người mẫu chuyên nghiệp

    892 shares
    Share 357 Tweet 223
  • Loại bỏ “gánh nặng” về ngực sa trễ và ngực phì đại – Bác sĩ Cao Thị Thu Hằng

    831 shares
    Share 332 Tweet 208
  • Sức nóng của Danh hiệu hoa hậu Quốc Tế – Hoa Hậu Doanh Nhân Sắc Đẹp Toàn Cầu 2023 Bạc Kim Oanh

    750 shares
    Share 300 Tweet 188
  • Bóc phốt Phòng khám da liễu Quốc tế Asean lừa đảo khách hàng, điều trị viêm nang lông không hiệu quả?

    753 shares
    Share 301 Tweet 188
  • Phương Thu Dung – Nữ sinh xinh đẹp với những hoài bão lớn

    804 shares
    Share 322 Tweet 201
  • Liên chi hội doanh nhân làm đẹp Việt Nam (VBBC) tổ chức chương trình khảo sát đào tạo “Master Beauty International 2023”

    782 shares
    Share 313 Tweet 196
  • Mặc tạp dề, hot girl mũm mĩm vô tư ‘thả rông’ đốt mắt người nhìn

    782 shares
    Share 313 Tweet 196
Facebook Twitter Youtube RSS
Người Đẹp Việt Nam

Hoạt động theo Quy định tại Khoản 3, Điều 20, Nghị định số 72/2013/NĐ - CP ngày 15/07/2013 của Chính phủ .

Nguoidepvietnam.net là trang tin điện tử của Công ty, cung cấp thông tin về chức năng, quyền hạn, nhiệm vụ, tổ chức bộ máy, dịch vụ, sản phẩm, ngành nghề và thông tin khác phục vụ cho hoạt động của Công ty truyền thông.

Email CTV: prdoanhnhan@gmail.com

Hotline: 0902.270.747

Văn Phòng:

VPĐD: 68 Nguyễn Huệ, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam

Email: banbientap@nguoidepvietnam

© 2023 NGƯỜI ĐẸP VIỆT NAM - Trang tin điện tử Người Đẹp Việt Nam NGUOIDEPVIETNAM.NET.

No Result
View All Result
  • Tin tức
  • Sự Kiện
  • Giải Trí
  • Làm Đẹp
  • Người đẹp
  • Thời Trang
  • Chia sẻ

© 2023 NGƯỜI ĐẸP VIỆT NAM - Trang tin điện tử Người Đẹp Việt Nam NGUOIDEPVIETNAM.NET.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In